أخطار خفية في مشروبات الطاقة

قالت دراسة ان مشروبات الطاقة تحظى بشعبية كبيرة ولكن ايا منها يمكن ان يعطي الانسان قدرا من الكافيين اكبر مما يعطيه قدح من القهوة.
وبالاضافة الى ان الكافيين يمكن ان يمتزج مع مكونات اخرى بطرق قد تكون خطيرة فان استخدام مشروبات الطاقة مع كحوليات يمكن ان يكون مصدر قلق بشكل خاص. وقال جون هيجنز من كلية الطب بجامعة تكساس في هيوستون والذي رأس دراسة ظهرت في دورية مايو كلينيك بروسيدينجس هذا الشهر 'ما نعرفه هو ان اي مشروب طاقة نمطي يمكن ان يكون به ما يعادل ربع قدح من السكر وقدرا من الكافيين اكثر من قدح قهوة مركز'. ويتراوح ما تحتويه مشروبات الطاقة من الكافيين بين 70 و200 مليغرام لكل كمية تبلغ 16 اوقية سائلة. وعند المقارنة فان قدح القهوة الذي به ثماني اوقيات سائلة يمكن ان يحتوي على ما بين 40 و150 مليغراما اعتمادا على الطريقة التي اعدت بها القهوة. ومصدر القلق هو كيف يؤثر مثل هذا التفاعل على معدل ضربات القلب وضغط الدم وحتى الحالة الذهنية ولاسيما عند تناول كميات كبيرة مع الكحول او من قبل رياضيين. وحظرت النرويج والدنمرك وفرنسا الريد بول بعد ان اظهرت دراسة فئران 'تم تغذيتها بالتاورين واظهرت سلوكا غريبا تضمن القلق وتشويه الذات'.


ــــ مما قرأت